Test de Resiliencia Última revisión: 14/06/2026 Bienvenido al Test de Resiliencia RS-14. Este cuestionario es una adaptación de 14 preguntas del Resilience Scale de G. Wagnild (2009c). RS-14 ofrece una gran consistencia para evaluar la resiliencia y su correlación inversa con la ansiedad o la depresión.La resiliencia es la capacidad de un cuerpo para adaptarse y resistir frente a una determinada fuerza. En los seres vivos, la resiliencia es la capacidad de adaptación frente a las adversidades (Salgado, 2005). Caracteriza a las personas que, a pesar de vivir situaciones adversas se desarrollan psicológicamente sanos e incluso salen fortalecidos (Páez et al., 2011). El test de resiliencia RS-14 puede resultar útil en la práctica de la psicología clínica con distintas finalidades. Por ejemplo, en el campo de las adicciones.Descubre más información en el artículo "Escala de Resiliencia 14 ítems (RS-14)". Propiedades Psicométricas de la Versión en Español. Autores: David Sánchez Teruel, María Auxiliadora Robles Bello. Revista iberoamericana de diagnóstico y evaluación psicológica (2015).La cumplimentación del cuestionario implica tu aceptación de nuestra política de privacidad. Al finalizar, procesaremos tus respuestas y obtendrás el resultado en tu correo electrónico. Asegúrate de escribir tu email correctamente. Si estás de acuerdo, puedes realizar ahora el test de resiliencia RS-14: 1. Normalmente me las arreglo de una manera u otra Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 2. Me siento orgulloso/a de las cosas que he logrado Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 3. En general, me tomo las cosas con calma Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 4. Soy una persona con una adecuada autoestima Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 5. Siento que puedo manejar muchas situaciones a la vez Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 6. Soy resuelto/a y decidido/a Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 7. No me asusta sufrir dificultades porque ya las he experimentado en el pasado Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 8. Soy una persona disciplinada Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 9. Pongo interés en las cosas Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 10. Puedo encontrar, generalmente, algo sobre lo que reirme Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 11. La seguridad en mi mismo/a me ayuda en los momentos difíciles Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 12. En una emergencia, soy alguien en quien la gente puede confiar Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 13. Mi vida tiene sentido Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 14. Cuando estoy en una situación difícil, por lo general puedo encontrar una salida Totalmente en desacuerdo Bastante en desacuerdo Ligeramente en desacuerdo Ni de acuerdo ni en desacuerdo Ligeramente de acuerdo Bastante de acuerdo Totalmente de acuerdo 🔒 Tu informe está casi listo: Introduce tu correo electrónico para conocer el resultado. Ten en cuenta que el sistema descarta las direcciones falsas o equivocadas, en cuyo caso no podrás acceder al resultado. Nombre (obligatorio) Email Time's up
