Cómo dejar de fumar
La nicotina causa una adicción denominada tabaquismo. El consumo de tabaco afecta a todo el cuerpo y su abandono es complejo por motivos físicos, psicológicos y sociales. En este sentido, dejar de fumar es crucial para la salud debido al gran impacto que ejerce sobre los pulmones, el corazón y otros órganos vitales. [...]Leer más
Tratamiento psicológico del estrés
El estrés es una reacción fisiólogica que aparece como respuesta a la interacción con nuestro entorno. Implica una disminución del bienestar físico, biológico y psicológico. Aunque el estrés resulta inherente al funcionamiento del cuerpo, en grandes cantidades puede provocar diferentes tipos de trastornos. Infórmate [...]Leer más
Tratamiento psicológico de la depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por tristeza persistente, desánimo y pérdida de interés en actividades cotidianas. Puede causar gran variedad de problemas emocionales y físicos. Sin embargo, la depresión es una enfermedad tratable. Con la intervención adecuada, las personas con depresión [...]Leer más
Tratamiento psicológico de la ansiedad
La ansiedad no tiene por qué controlar tu vida. En Clínica Ivatad Valencia ofrecemos tratamiento psicológico para gestionar saludablemente tu ansiedad. Nuestro enfoque integral te proporcionará herramientas para superar los síntomas como el insomnio o la taquicardia y los patrones de pensamientos negativos. Te guiamos paso [...]Leer más
Cómo dejar los porros
¿Cómo dejar los porros? El consumo de marihuana se percibe como algo inofensivo y no perjudicial. Al igual que ocurre con el alcohol u otras drogas legales, dejar los porros implica aceptar la adicción al cannabis. Algunos de los argumentos con los que un adicto a la marihuana suele justificar el consumo son: "no es malo, es [...]Leer más
Cómo dejar la ludopatía
En el Centro Ludopatía Valencia conocemos la adicción al juego como juego compulsivo o ludopatía. Para un adicto al juego, dejar de jugar implica la misma dificultad que dejar de tomar en las adicciones tóxicas. Un ludópata puede llegar a desear jugar de la misma forma que un alcohólico puede desear beber o un drogadicto [...]Leer más
Cómo dejar el alcohol
El centro Valencia Adicciones Ivatad ofrece tratamiento para la adicción al alcohol. ¿Te preguntas si eres alcohólico o alcohólica? Podemos ayudarte a superar el alcoholismo mediante la intervención psicológica. Nuestro objetivo es recuperar el estado de salud biológico, psicológico y social, tanto del adicto al alcohol [...]Leer más
Cómo dejar las drogas
Para dejar las drogas es recomendable comprender en primer lugar qué significa la drogadicción. Las drogas son sustancias con capacidad de modificar el comportamiento y crear adicción. Es decir, el cuerpo se habitua a su consumo. Actúan sobre los centros de gratificación del sistema nervioso central y alteran su [...]Leer más
Cómo dejar la cocaina
Dejar la cocaína en Valencia requiere encauzar la vida desde una posición auténtica, más conectada con la complejidad de nuestra existencia. El consumo de cocaína causa adicción, tanto si consumes con frecuencia como si lo haces de vez en cuando. Además, también causa depresión, ansiedad e irritabilidad en poco tiempo. [...]Leer más
Mindfulness
La palabra Mindfulness se puede traducir al castellano como 'atención plena'. Esta práctica, de origen asiático, ha evidenciado a través de numerosos estudios científicos que las personas que practican meditación aumentan su calidad de vida, disminuyen la impulsividad y mejoran su autoestima y autocontrol. Por todo ello, [...]Leer más