Cómo dejar los porros

Última revisión: 04/05/2026
Tratamiento para dejar los porros y la adicción a la marihuana en Valencia

Cómo conseguir dejar los porros y porqué. La palabra “porros” hace referencia a la forma más común del consumo de cannabis. Son cigarrillos elaborados manualmente con marihuana triturada o hachís, un extracto del cannabis. En España, el consumo de cannabis es más frecuente en los hombres, pero también lo consumen las mujeres. En Valencia, aproximadamente el 50 % de los hombres y el 30 % de las mujeres de 15 a 65 años han consumido cannabis alguna vez en su vida. Una parte de ellos desarrollan dependencia, lo que les impide abandonar por sí mismos el consumo.

Aproximadamente el 2 % de las personas que fuman marihuana desarrollan adicción. Dejar los porros es fundamental para superar la adicción al cannabis.

Tengo que dejar los porros

La adicción a la marihuana es un tema controvertido. El cannabis no crea una dependencia física tan notable como otras drogas, pero puede crear una fuerte dependencia psicológica. Lo cierto es que la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD-11), avalada por la OMS, incluye la adicción al cannabis junto al alcoholismo y la adicción a las drogas. Dejar los porros forma parte del tratamiento de la adicción al cannabis llevado a cabo en el Centro Desintoxicación Valencia.

Dejar los porros implica dejar de fumar marihuana
Dejar los porros implica abandonar el hábito de fumar marihuana.

Consumir marihuana se percibe como inofensivo y poco perjudicial. Al igual que ocurre con el alcohol y otras drogas legales, dejar los porros implica aceptar que sufres dependencia a la marihuana. Este es uno de los puntos más controvertidos para conseguir los objetivos terapéuticos.

Los argumentos con los que un adicto a la marihuana suele justificar el consumo de porros son “no me afecta porque es una planta, un producto natural” o “lo utilizan los médicos para curar enfermedades, por lo tanto no puede ser malo”.

El razonamiento anterior no es totalmente válido. El cannabis medicinal y la marihuana o los porros, son cosas distintas. También cabe mencionar el cannabis sintético o “pescao”. Esta droga, de reciente aparición, es bastante perjudicial y peligrosa. Trata de imitar los efectos del cannabis, pero tiene efectos muy tóxicos. También se consume en forma de porros, pero tiene poco que ver con el consumo tradicional de marihuana.

Efectos perjudiciales de los porros

Vamos a explicar las razones por las que el cannabis es perjudicial y por tanto es mejor dejar los porros. A diferencia del cannabis medicinal, que puede ser útil para el tratamiento de algunas patologías, fumar porros puede afectar a la salud. Estos son los principales efectos perjudiciales de fumar porros:

  • La mayoría de las personas que fuman porros lo hacen para colocarse. Bajo nuestro punto de vista esto no es bueno ni malo; simplemente no es auténtico ni saludable.
  • Fumar porros reduce los reflejos y aumenta las probabilidades de sufrir accidentes de tráfico. Además, puede estar involucrado en la siniestralidad laboral y el absentismo escolar.
  • El consumo de cannabis disminuye la actividad cerebral. Especialmente en las áreas que modulan la memoria, la atención, la concentración y la motivación. Descubre más información en la página síndrome amotivacional por consumo de cannabis.
  • Cuando fumas porros la cantidad de alquitrán inhalado es superior a la del tabaco. Además, el cannabis contiene más de 400 sustancias y desconocemos si su combustión puede tener efecto cancerígeno.
  • Los porros pueden contener adulterantes. Por lo tanto, los contaminantes del cannabis pueden causar asma, alergias o procesos infecciosos.
  • El consumo de cannabis puede provocar brotes psicóticos y acelerar la aparición de esquizofrenia.
  • Fumar cannabis con regularidad provoca irritación del tracto respiratorio. Es decir, causa tos seca y puede provocar bronquitis crónica.

En resumen, fumar porros es perjudicial para la salud.

Centro para dejar los porros y la marihuana

Las personas que padecen adicción al cannabis a menudo nos preguntan cómo conseguir dejar los porros. Desde el Centro de  Tratamiento de adicción al Cannabis en Valencia queremos advertir que la marihuana contiene principios activos muy liposolubles. Fumar porros hace que tu cuerpo almacene los principios activos del cannabis (principalmente el THC) en las zonas grasas. Es decir, cuando consumes hierba, tu organismo retiene los componentes del cannabis durante bastante tiempo. Incluso muchos días después de fumar porros, el cuerpo sigue eliminando principios activos del cannabis. Debes pensar en ello.

Para averiguar cómo dejar los porros probablemente necesites ayuda. Puedes contactar con el centro de tratamiento de la adicción al Cannabis Ivatad. Nuestros psicólogos especialistas en adicciones te ofrecerán atención apropiada para conseguir dejar la marihuana. El precio por sesión individual (duración aproximada de 60 minutos) es de 75 €. Llama al número 617846402 y un experto en adicciones te informará como puedes superar este problema.

Los porros y los trastornos psiquiátricos

La marihuana es la tercera droga más consumida en España, solo por detrás del alcohol y el tabaco. El THC (tetrahidrocannabinol) es el principal principio activo del cannabis con propiedades psicoactivas. Es decir, la marihuana tiene la capacidad de modificar el comportamiento. Por lo tanto, algunas personas que fuman porros habitualmente desarrollan adicción al cannabis y presentan trastornos psiquiátricos. El prestigioso psiquiatra Néstor Szerman nos habla de la adicción a los porros y la psicosis en este video: ADICTOS A LA MARIHUANA ¿CREA ADICCIÓN EL CANNABIS?

Queremos resaltar que actualmente es frecuente encontrar cannabis con alto contenido en THC. Esto aumenta el potencial neurotóxico de la marihuana, lo que está estrechamente relacionado con la aparición de trastornos psiquiátricos. Muchos padres nos comunican la aparición de brotes psicóticos o esquizofrenia en sus hijos adolescentes como consecuencia del consumo de marihuana enriquecida en THC. Para más información, contacta con Ivatad.