El síndrome de abstinencia o “mono” es el conjunto de síntomas físicos y psicológicos que aparece al reducir o abandonar el consumo de sustancias psicoactivas, como sucede con la abstinencia de cocaína. También puede manifestarse en adicciones conductuales, como la ludopatía, cuando se deja de jugar de forma repentina.
En el plano físico, la abstinencia suele provocar dolor de cabeza, náuseas, temblores o sudoración, mientras que psicológicamente genera irritabilidad, insomnio o pensamientos obsesivos, aumentando el riesgo de recaída. El síndrome de abstinencia ocurre porque cuerpo y mente se adaptan al consumo, y al interrumpirlo aparece un desajuste.
Sustancias como la heroína, el alcohol o las benzodiacepinas pueden provocar síntomas severos de retirada. Por ejemplo, el delirium tremens es un cuadro agudo de abstinencia en casos graves de alcoholismo. Por eso, aunque algunas personas intentan desintoxicarse solas, lo más seguro es hacerlo con supervisión médica y psicológica. De este modo, reduciremos los riesgos y favoreceremos la recuperación.
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