Cómo afecta la adicción en la familia – Roles disfuncionales

La adicción al alcohol o las drogas suele tener un impacto significativo en la familia. De hecho, cuando alguien padece una adicción, todos los miembros de la familia quedan de alguna manera afectados y no solamente el adicto. Buscar ayuda profesional permite a la familia comprender mejor la adicción y sobrellevar sus consecuencias. Generalmente, la familia no sabe muy bien cómo comportarse frente a un familiar alcohólico o drogadicto.

Por otro lado, en las familias afectadas por la adicción de uno de sus miembros, a menudo surgen diferentes roles como forma de enfrentar el caos que traen consigo las adicciones. Se trata de roles disfuncionales que habitualmente contribuyen a perpetuar la adicción. El más conocido de ellos es la codependencia, de la que hablaremos a continuación.

¿Cómo afecta la adicción a las drogas y el alcohol en la familia?

Como comentábamos, la adicción suele afectar a todos los miembros de la familia. Podríamos decir que no solo enferma el adicto, sino que toda la familia queda afectada de alguna forma. Esto es particularmente visible en las relaciones de pareja. Probablemente, la estructura familiar más vulnerable al efecto de la adicción. En cualquier caso, la adicción afecta a la familia en los siguientes aspectos.

1. Afectación emocional. La adicción suele causar confusión emocional en los miembros de la familia, incluidos sentimientos de culpa, tristeza, ira, ansiedad o vergüenza. También pueden experimentar una sensación de traición, ya que la persona adicta suele romper las promesas. Además, pueden llegar a mentir o robar, como consecuencia de su adicción. Posiblemente es la afectación familiar más importante de todas.
2. Impacto financiero. La adicción puede ser costosa y, como resultado, los miembros de la familia pueden sufrir dificultades financieras. Es posible que la familia tenga que pagar deudas y facturas del adicto. Además, los adictos pueden acabar utilizando los ahorros familiares, poniendo en riesgo el futuro financiero de toda la familia.
3. Distorsiona las relaciones familiares. La adicción suele tensar las relaciones entre los miembros de la familia, lo que genera conflictos, aislamiento y desconfianza. Mira el video ‘el alcoholismo en la familia‘.
4. Afectación de la salud. La adicción tiene un impacto negativo en la salud física de los familiares. El estrés, el miedo y la preocupación excesiva, terminan provocando insomnio, ansiedad o depresión. En consecuencia, queda debilitado el sistema inmunológico, lo que puede provocar problemas de salud importantes.
5. Impacto social. La adicción puede acabar provocando aislamiento social en la familia, ya que suelen sentirse avergonzados o con sentimiento de culpa. En un primer momento, resulta difícil hablar del problema con los demás. De alguna forma, la familia tiene que lidiar con el estigma asociado a la adicción.

Roles familiares disfuncionales en adicción

La aparición de roles disfuncionales en la familia como consecuencia de la adicción es bastante frecuente. En realidad son procesos adaptativos de carácter espontáneo. Es decir, surgen sin apenas darnos cuenta y probablemente como un mecanismo de defensa. Estos son algunos de los roles disfuncionales más comunes.

• Habilitador. A menudo lo asume un miembro de la familia que está tratando activamente de ayudar al adicto, pero que termina facilitando el comportamiento adictivo. En ocasiones encubren al adicto, le proporcionan dinero, o minimizan el problema. Es muy característico del familiar codependiente.
• Héroe. Suele ser el triunfador de la familia que trata de compensar los problemas causados ​​por la adicción sobresaliendo en la escuela o el trabajo. Pueden sentir la presión de ser perfectos y evitan cualquier comportamiento problemático.
• Culpable. A menudo la familia necesita encontrar un culpable de la adicción. Este papel puede ser asumido por un familiar en respuesta al estrés y el caos de la adicción.
• Mascota. La ‘mascota’ es el miembro de la familia que trata de disipar la tensión y el conflicto a través del humor o la distracción. Utiliza con frecuencia chistes o bromas para mejorar el estado de ánimo y evita hablar sobre la adicción.
• Niño perdido. El ‘niño perdido’ es el miembro de la familia que se retrae y evita el conflicto. Puede sentirse desconectado de la familia y luchar contra la ansiedad o el aislamiento en solitario.

Estos roles pueden arraigarse con el tiempo y contribuir a una disfunción en la familia. Es importante que los familiares busquen ayuda profesional para superar estos patrones y aprender formas saludables de relacionarse con un familiar con adicción.

Codependencia y adicción en la familia

La codependencia se refiere a un patrón de comportamiento en el que una persona se involucra demasiado en la vida y los problemas de otra persona, en este caso de un familiar con adicción. A menudo hasta el punto de descuidar sus propias necesidades y bienestar. La persona codependiente puede sentirse responsable del comportamiento del adicto. También puede llegar a creer que puede controlar o curar la adicción del familiar. Estos son los signos más comunes de la codependencia a un familiar con adicción.

1. Antepone las necesidades del adicto a las propias
2. Siente que es responsable de la conducta y el bienestar del adicto
3. En ocasiones, encubre o minimiza el comportamiento del adicto
4. Habilita al adicto proporcionándole dinero, hogar u otros recursos
5. Suele sentirse culpable por el comportamiento del adicto
6. Necesita saber en todo momento, donde está y que está haciendo el adicto
7. Prioriza los sentimientos y emociones del adicto sobre los suyos propios
8. Descuida su propio cuidado y bienestar

Una persona codependiente puede agotarse emocional y físicamente al tratar de controlar o solucionar la adicción, mientras que la persona adicta puede sentirse capaz de continuar con su comportamiento destructivo. Puedes realizar aquí el test de la codependencia.

El tratamiento de la codependencia a menudo implica terapia de familia, terapia de pareja o grupos de apoyo. Estos recursos ayudan al codependiente a establecer límites, practicar el cuidado personal y dejar de lado su necesidad de controlar la adicción. Tratar la codependencia implica apoyar al adicto en la búsqueda de tratamiento, y reconocer que el adicto es el responsable último de su comportamiento.

El papel de la familia en la recuperación del adicto

El papel de la familia en la recuperación de la adicción puede ser crucial. Los familiares pueden ofrecer apoyo pero deben ceder la responsabilidad del proceso a la persona en recuperación. Estas son algunas formas con las que la familia puede apoyar la recuperación del adicto.

• Fomentando el tratamiento. Los familiares deben alentar al ser querido a buscar ayuda profesional para tratar su adicción. Pueden ayudarle a investigar opciones de tratamiento, ofrecerse a ir con ellos a la terapia y darles apoyo emocional durante el proceso.
• Creando un entorno de apoyo. La familia puede crear un entorno de apoyo para su ser querido en recuperación eliminando los factores desencadenantes del consumo y las tentaciones del hogar. Por ejemplo, retirando el alcohol, evitando lugares o actividades que puedan provocar una recaída, y proporcionando un entorno de vida confortable.
• Asistiendo a terapia. La terapia familiar es una parte crucial de la rehabilitación. Los miembros de la familia pueden asistir a sesiones de terapia con su familiar para resolver cualquier problema o conflicto que contribuya a la adicción o que pueda dificultar la recuperación. De esta forma, la terapia también ayuda a las familias a desarrollar una comunicación saludable y habilidades de afrontamiento.
• Comprendiendo la adicción. Entender correctamente la adicción ayudará a los familiares a empatizar con el adicto y apoyará mejor su recuperación.
• Proporcionando apoyo continuo. La recuperación es un proceso de por vida, y esto no siempre es aceptado por los familiares. En ocasiones pensamos que el hecho de no consumir implica la curación de la adicción.