La adicción a los videojuegos no para de crecer en los últimos años. Según el informe OEDA 2025, el 5,2 % de los jóvenes de 14-18 años muestra signos de trastorno por uso de videojuegos. En el centro de psicología Ivatad observamos que los adolescentes utilizan con frecuencia los juegos electrónicos. De hecho, numerosos padres nos comentan que su hijo está enganchado a la consola. Pues bien, la OMS ha incluido la adicción a videojuegos en la Clasificación Internacional de Enfermedades bajo el nombre Gaming Disorder. Veámos en qué consiste, cómo podemos detectarla y adónde acudir para retomar el control.
Definición de la adicción a los videojuegos
La adicción a los videojuegos se define como un patrón de comportamiento caracterizado por el control deficiente sobre juegos electrónicos. Los afectados dan prioridad al uso de videojuegos por encima de actividades como estudios, trabajo o relaciones familiares. Además, cursa con la continuación de la conducta a pesar de las consecuencias negativas. Como comentábamos, según las últimas encuestas de 2025 el 5,2 % de los adolescentes presenta signos de trastorno por uso de videojuegos.
Enganchado a la consola
De la misma forma que los alcohólicos pueden experimentar síndrome de abstinencia en ausencia del alcohol, un adicto a los videojuegos sufre cambios de su estado de ánimo cuando deja de jugar. Esta adicción suele afectar a las relaciones familiares, la alimentación, el sueño y el rendimiento laboral o académico. Salvando las diferencias, los mecanismos neuronales que subyacen en la adicción a los videojuegos son similares a los del consumo de alcohol o cocaína.
El comportamiento de una persona enganchada a los videojuegos es similar al de un alcohólico.
Debemos tener en cuenta el elevado poder gratificante que obtienen los jugadores con los videojuegos. Por esta razón, la dependencia psicológica es el aspecto más relevante en la expresión de este trastorno.
Estar enganchado a la consola es como estar enganchado a las apuestas deportivas. Implica usar videojuegos con frecuencia para no encontrarse mal. Por lo tanto, engancharse a la consola dependerá de cuánto y cómo usas los videojuegos.
Para un adicto a los videojuegos, jugar implica más una necesidad que la gestión del ocio.
Aceptar esto puede resultar complicado. Al igual que ocurre con las alcohol y drogas, lo que en un principio es placentero termina convirtiéndose en una necesidad. En definitiva, estar enganchado a los videojuegos implica experimentar una gran dificultad para dejar de jugar y malestar al interrumpir la conducta.
Cómo detectar la adicción a los videojuegos
Para detectar la adicción a videojuegos observaremos las señales relacionadas que implican un deterioro significativo del área familiar, social o educativa. Además, debe ser evidente durante al menos 12 meses de duración.
El aislamiento, las mentiras y el comportamiento anómalo relacionado con el juego son señales de adicción a videojuegos.
Del mismo modo, el tiempo excesivo invertido en el juego es otro de los principales síntomas del trastorno por uso de videojuegos. La mayoría de personas dedican menos de 2 horas al día a jugar con la consola o el ordenador. Sin embargo, el 5 % de los usuarios de videojuegos en Valencia juega más de 5 horas al día y son firmes candidatos a sufrir trastorno por uso de videojuegos.
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Otro aspecto a tener en cuenta es el dinero invertido en el juego. Los videojuegos más exitosos están diseñados para obtener un aspecto personalizado o mejoras a cambio de dinero. Parte del éxito reside en ofrecer los juegos sin pagar y posteriormente conseguir las mejoras a cambio de dinero.
El 70 % de los jugadores no gastan nada en los juegos, mientras que el 20 % gastan menos de 50 euros. Únicamente el 10 % gastaron en el último año más de 50 euros. Recuerda que los afectados con este problema pueden gastar grandes cantidades de dinero y jugar una gran parte del día o la noche. Es el caso de la adicción al Fortnite, un videojuego considerado muy adictivo.
Videojuegos en alza y adicción
Las adicciones comportamentales han aumentado notablemente en los últimos años. La admisión a tratamiento para la adicción a los videojuegos es particularmente alta entre los varones. En la modalidad de juegos online, los jugadores con un patrón de juego problemático consumen fundamentalmente videojuegos, apuestas deportivas y deportes electrónicos (e-sports). El Centro de Desintoxicación Tecnológica Ivatad propone la “Digital Detox” (desintoxicación digital) como parte del tratamiento ante la creciente demanda por este tipo de adicciones.
En 2018, las autoridades sanitarias introdujeron un módulo específico en las encuestas para evaluar el impacto de los videojuegos en la población. Además, en 2019 se incorporó la diferencia entre juego presencial y juego online.
Los resultados de OEDA 2025 muestran que el 84,4 % de los jóvenes de 14 a 18 años han jugado a videojuegos en el último año. A continuación, la ruleta (42 %) y las apuestas deportivas (38,3 %) son los juegos online más habituales, seguido por los juegos de cartas con dinero (28,8 %). Además, aproximadamente el 50 % de las personas con adicción a los videojuegos ha gastado dinero online relacionado con el juego. Un porcentaje muy similar al de personas con adicción a las apuestas deportivas. Como vemos, un fenómeno en alza entre los jóvenes.
Uso de alcohol, drogas y videojuegos
En cuanto al consumo de alcohol y drogas, no observamos diferencias importantes en personas que sufren trastorno por uso de videojuegos. Respecto al Binge Drinking (consumo de alcohol en atracón), los jóvenes con trastorno por uso de videojuegos refieren este comportamiento en un porcentaje similar al resto de adolescentes (34 %). Sin embargo, los adictos a los videojuegos declaran borracheras y consumo de tabaco ligeramente por encima del resto. Si tu hijo tiene problemas de adicción a los videojuegos ponte en contacto con Ivatad.